• Helppoa, hauskaa ja hikistä
  • Lavis on suomalaista liikuntaa!

Helppoa, hauskaa ja hikistä suomalalaista liikuntaa!

Lavis-TV avataan viikolla 15!

Viikolla 14 ilmaisia harjoittelu-streameja

ti 31.3. klo 16.45-17.30 Lavis
ke 1.4. klo 10.30-11.15 Lavis ja 11.20-12.00 kehonhuolto
pe 3.4. klo 17.00-18.00 Lavis ja 18.00-18.30 FasciaMethod®
la 4.4. klo 12.00-12.45 Lavis ja 12.50-13.30 kehonhuolto
Merkkaahan kalenteriin!

Lavis-tunnilla tarvitset jumppavaatteet, tanssilenkkarit tai jumppatossut sekä juomapullon. Kehonhuollossa tarvitset lisäksi jumppapatjan.

Lavis-live Striimaukset ovat ilmaisia viikolla 14, vapaaehtoiset osallistumismaksut pyydämme lahjoittamaan Punaisen Ristin Koronakriisi apuun. Alla tietoa lahjoituksesta sekä linkki suoraan lahjoitukseen:

Punaisen Ristin perustehtävä on avun tarpeessa olevien ihmisten auttaminen. Valmiusjärjestönä Suomen Punainen Risti on varautunut toimimaan kriisitilanteissa myös Suomessa, kuten nyt koronaepidemian aiheuttamassa poikkeustilanteessa. Lahjoitukset ovat nopean ja tehokkaan auttamisen perusta. Ole mukana auttamisen ketjussa! Lahjoita https://www.punainenristi.fi/lahjoita
Lisätietoja: mitä Punainen Risti tekee kotimaassa

Lämmin kiitos tuestanne.


Tutustu Lavis-jumppaperheeseen

Lavis

Lavis

Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon.

Lue lisää

Allas-Lavis

Allas-Lavis

Allas-Lavis® on vesiliikuntaa parhaimmillaan. Allas-Laviksessa yhdistyvät vesiliikunnan hyödyt tanssiliikunnan iloon.

Lue lisää

Card Image

Vire-Lavis

Vire-Lavis on Lavis-lavatanssijumpasta sovellettu versio henkilöille, joilla on toimintakyvyn rajoituksia.

Lue lisää